מצאתי מחט בערימת שחת
מצאתי מחט בערימת שחת
בימים האחרונים דיברתי איתכם על הספר “פעם כשאהיה צעיר” של יעקב בורק.
המלצתי מאוד על החלק הראשון ועל השני פחות.
אם אתם זוכרים, הספר הזה מחולק לארבעה חלקים ואתמול התחלתי לקרוא את החלק השלישי.
למען האמת, ההתחלה של החלק השלישי היתה די משעממת, אבל היה שם חלק אחד שדווקא עניין אותי.
אגב, גיליתי בשנים האחרונות שכשאני קורא ספר, מקשיב להרצאה,
הולך לכנס או סמינר, אני עסוק כל הזמן בלמצוא את הפנינה….
את המחט בערימת השחת.
את הדבר הקטן שיעזור לי להגיע לשלב הבא.
תראו, אני כבר שמעתי, מכיר ויודע הרבה מאוד דברים,
חלק גדול מהם אני כבר מיישם ומלמד במשך שנים רבות.
עם זאת, לפעמים יש נושא שאני כבר מכיר,
אבל הוא מנוסח בצורה אחרת, ואני יכול להשתמש בו.
זה יכול להיות גם משהו שעדיין לא שמעתי,
איזו פנינה שמעלה לי חיוך והיתה שווה את השקעת הזמן שלי.
אז אתמול ממש הכרחתי את עצמי להמשיך לקרוא את הספר הזה והפנינה הגיעה!
הסופר דיבר באחד המאמרים שלו על “יחס הקסם” שבין חיוביות לשליליות,
כשהוא מתכוון ליחס של 1 ל..
לדוגמה: יחס של כמות הפעמים שאמרתי את המילה טוב לעומת הביטוי לא טוב.
אם אמרתי 10 פעמים את המילה טוב, ו- 5 פעמים לא טוב, אז היחס הוא 2:1
יעקב בורק דיבר על “יחס הקסם” בהקשר של שליליות לעומת חיוביות.
זאת במטרה להבין למה אנחנו כאנושות מקבלים את השליליות מהר יותר
ושמים לב לשליליות הרבה יותר מאשר לחיוביות.
ההסבר המדעי היחיד הוא שזה טבוע בגנים שלנו.
בעבר הרחוק היינו חיים בהישרדות פיזית, לעומת תנאי החיים שלנו היום.
בזמנו, היה מאוד חשוב שתת המודע שלנו יקלוט ויתפוס שליליות מהר יותר מחיוביות,
זאת מהסיבה שאז שליליות תורגמה אוטומטית לסכנה הישרדותית וקיומית.
זו הסיבה לכך שהקולטנים באמיגדלה שלנו (אותו החלק במח שאחראי על הנושאים האלה)
היו מכוונים לקליטה ופענוח של שליליות מהר יותר מחיוביות.
במהלך השנים, למדו להשתמש בזה גם להשפעה על אנשים.
אנחנו כבר יודעים ששליליות מוכרת יותר מחיוביות, ובהתאם גם הרייטינג גבוה יותר.
אז השליליות תופסת מקום מאוד גדול בתקשורת.
כ 60%-70% מהפרסומים הם שליליים, ובאים לידי ביטוי בכתבות שליליות,
בנושאי השיחה המדוברים, ואפילו בכותרות של ספרים.
הוא נתן שם דוגמה על זוגות צעירים שחקרו את החודשים הראשונים לנישואין שלהם.
בדקו מאות זוגות בתקופת ירח הדבש שלהם, תקופת האושר העילאי שלהם וניתחו אותם.
מצאו שיש יחס שיכול לנבא את אחוז הגירושין עבור הזוגות שרק נישאו.
יכולת הניבוי הזו נובעת מ”יחס הקסם” של כמות הפידבקים החיוביים
מול כמות הפידבקים השליליים בין בני הזוג: מילים ומעשים.
היחס הממוצע, אגב, אמור להיות 5:1 או 6:1.
משמע, 5 או 6 אמירות ומעשים חיוביים על כל אמירה או מעשה שלילי אחד.
אגב, במקרי הקיצון, אצל הזוגות שנשארו נשואים למשך המון המון שנים, יחס הקסם היה 20:1.
אז הנושא הזה נבדק בתחום של מערכות יחסים, זוגיות,
אבל יעקב לקח את הנושא לכיוון של הצלחה.
במחקר אחר שעשו, לקחו שני סוגים של קבוצות עבודה שונות ובחנו אותן.
גילו שהקבוצות שהגיעו לפרודוקטיביות ולהצלחה גבוהה יותר בתוצאות הכלליות והפיננסיות,
היו הקבוצות שבהן “יחס הקסם” היה 4/5:1.
על כל אמירה שלילית או ביקורתית אחת, היו 4 או 5 פידבקים מפרגנים ומקדמים.
אני רוצה לשתף שאני, לצערי עדיין לא נמצא שם.
לא ברמה העסקית ולא ברמה הבינאישית.
אני אדם מאוד ביקורתי באופן כללי,
והמטרה שלי היתה למצוא את הפנינה הזו ומצאתי אותה.
זה הרי מוכח מדעית, ולא רק- זה גם מאוד הגיוני!
ואם נעשו מחקרים, ונלמדו סטטיסטיקות בנושא הזה,
זה משהו שאני יכול לקחת וליישם בחיים שלי ובעסקים שלי,
עוד דבר שאני יכול ללמוד, ליישם וללמד.
“יחס הקסם” של חיוביות לעומת שליליות.
אני מתכוון, לשים לב לשאלה:
מה אני יכול לעשות עכשיו במערכות היחסים העסקיות שלי?
בדגש על השותפים, הספקים, העובדים והשכירים.
מה אני יכול לעשות במערכות היחסים הבינאישיות שלי,
כדי לשפר ולשדרג את “יחס הקסם” שלי? במיוחד עם הילדים שלי.
אני מתכוון לתת הרבה יותר חיזוקים חיוביים לעומת ביקורת שלילית,
ולראות שהילדים שלי והאנשים סביבי יכולים להתרומם,
לצמוח ולשגשג ולהיות יותר יעילים ממקום חיובי.
תחשבו על זה גם אתם: האם אתם שמים לב ליחס הזה?
האם אתם מדברים יותר באופן שלילי או חיובי?
תחשבו על זה..
בהצלחה!
עוז קורן מנטור להתפתחות אישית
מתוך שידור לייב בקבוצת משגשגים בפייסבוק בתאריך 4.10.2020